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体育锻炼能增强肝脏的功能

2013-04-03 贺州网 点击: 移动版

  贺州民心网前线报道 (记者 文小丹)人的身体活动,包括工作、学习及体育锻炼等,都需要消耗 葡萄糖。这些糖一部分在肌肉里,以肌糖元的形式储蓄起来,另 一部分是通过血液从肝脏输送出来的。如果肝脏里的糖元储蓄得 充足,就能源源不断地供给肌肉,使它能持久地工作。所以说肝 脏是肌肉活动的“后勤部”。

  体育锻炼时,能源物质——搪的消耗增加,这使得肝脏的后 勤供应工作加重,从而使其机能受到锻炼而得到发展0有训练的 运动员的肝脏里储备的糖元,比一般人多,在运动时向外输送也 更快A肝糖元对肝脏的健康也极为重要,它能保护肝脏,医生所 以要患肝病的人适当地多吃些糖就是这个原因。运动员的肝脏机 能水平高,对疾病的抵抗力也强。不但如此,经常运动的人,在 动用肝糖元方面,也比一般人来得经济。另外,肝脏还是一个重 要的消化腺,经常锻炼,在其机能提高的基础上就更有利于食物 的消化。

  由此看来,运动能增进肝脏的健康,面健康的肝脏又能提高 人的劳动和运动的能力。如果肝脏有病,当它还在急性阶段时, 因为肝细胞受到损害,运动起来势必加剧肝细胞的工作,所以这 时不宜参加体育锻炼,而应当很好地休息。慢性肝炎患者,可以 在医生的指导下,适当地参加体育活动,这对增强体质,提髙抗 御疾病的能力以及恢复健康是很有帮助的。(编辑:顾生、张平、何娟贺州报道脑萎缩治疗细胞治疗脑萎缩帕金森)

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