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“健康心理,快乐人生”——关注青少年儿童心理健康

2018-10-14 来 源:网络整理 点击: 移动版

世界精神卫生日是由世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)在1992年发起的,时间是每年的10月10日。2018年10月10日是第27个世界精神卫生日,今年我国世界精神卫生日主题是健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。

当今社会,就业压力环境因素家庭因素人际交往障碍精神疾病成为当今身体健康的不稳定因素,直接导致一系列社会治安问题及自杀行为。在中国疾病总负担中,精神疾病排名居首位,约占疾病总负担的20%,精神卫生问题日益突出,受到社会各界广泛关注。




何为精神卫生”?

精神卫生包括了心理健康的促进和精神障碍预防、诊断、治疗、康复;广义上的精神卫生指咨询、针对健康者的素养的提高,保持心理健康。人的心理活动极为复杂,而且与家庭和社会生活密切关联。心理活动不仅体现在人的思维、语言、情感和行为上,而且对机体的生理活动发生着重要影响。很多疾病的发生和发展都与精神因素有关


多方面原因造成精神疾病


关于精神疾病患病率上升的原因,专家认为,目前中国正处于社会转型期许多人不太适应社会的急剧变化,导致精神疾病激增。专家则指出,精神疾病患者年轻化是非常可怕的现象,因为它反映出整体社会道德的下滑趋势。中国改革开放以来,在商品经济大潮的冲击下,人们放松了精神的提升,再加上生活、就业等各方面的压力,人们心理一直处于紧张状态,精神疾患增加也就在情理之中。

  其次,家庭、亲友的“不良人际关系”也不容忽视。中国每年有数万人自杀身亡,有100多万人因家人或朋友自杀出现严重的心理创伤。同时,还有不计其数的青少年因父母问题,引发精神创伤。





“精神卫生”的背景


精神压力导致的不良结果往往呈爆发式,其所产生的极端行为往往是不可逆的,即使其导致的生理性的疾病在临床上有解决方案,患者配合治疗也往往是治疗的关键。所以精神卫生概念的提出具有重要的意义。

在2013年5月1日,全国人民代表大会常务委员会颁布了《中华人民共和国精神卫生法》,内容主要包括了心理健康的促进和精神障碍预防、诊断、治疗、康复,先统称为狭义上的精神卫生,广义上的精神卫生指咨询、针对健康者的素养的提高。




提出精神卫生概念的原因


精神卫生相关疾病可发生在各年龄阶段,这些人群、这些问题常常发生在我们身边,医护人员自杀案件频发,就业者因工作压力接连跳楼,甚至高等知识分子因学业压力放弃自己生命。触目惊心的案例不仅仅是告诉我们这个社会有多残酷,而是在提醒我们,社会之中有很多人因精神卫生问题游走在生命的边界,需要社会的关注与救助




青少年应注重精神健康


中国官方最近公布的统计数据表明,精神疾病正成为当今中国一个严重的社会问题。更令人担忧的是,青少年中患精神疾病的人越来越多。一些专家警告说,如果任由这种趋势发展下去,精神疾病可能成为中国社会的一颗“隐形炸弹”

过去较多见于成年人的精神障碍,现在呈现迅速年轻化的趋势。世界卫生组织表示,2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%,成为致病、致死和致残的五大原因之一。中国青少年的精神卫生状况更令人担忧。中国大学的一项调查显示,17岁以下的青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中,中小学生精神障碍患病率为21.6%到32%,主要表现在人际关系、情绪稳定性和学习等方面出现问题。焦虑、恐惧、忧郁等这些发生在大人身上的心理问题也经常在孩子们身上看到,很多孩子甚至有自杀倾向

此外,对于青少年而言,中国学校教育的陈旧体制也扼杀了学生的“精神健康”。有做不完的作业,没完没了的考试,学生很少有自己的发展空间,结果是,很多学生出现精神障碍,如情绪抑郁,长期或短期生活不幸等。调查还显示,在15岁至30岁这个朝气蓬勃的年龄段,自杀成为中国人死亡原因的第一位。而在西方国家,自杀是这个年龄段死亡原因的第四位。

  




合力“重精神 


  精神疾病除对患者本人造成伤害,给亲属带来精神压力外,同时还给社会带来沉重的经济和安全负担。近年来,中国发生众多伤害事件,每年造成数百万遗留功能障碍和终生残疾,社会为此损失数千亿元。此外,一些精神疾病患者还成为社会的不安定因素,个别人还多次冲进校园,伤害无辜师生

  对此,中国政府及民间组织非常重视。很多专家认为,要制止这种势头,首先要提高全民道德素质,注重精神修养。每个人从自己做起,改变“重物质,轻精神”的状况,保持平和心态,对青少年尽可能多一些宽容

  其次,学校、家庭及社会要形成合力,多给孩子自由发展空间。同时,还要定期对青少年进行心理辅导,开展全球比较普遍进行的“生命教育”,为预防精神疾病的产生发挥积极作用


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整理编辑:大喂

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