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指甲到底是个什么神奇的存在?

2018-11-26 来 源:网络整理 点击: 移动版


今天小编在刷微博的时候又看到一则有趣的热搜:




丑指甲???

到底会有多丑呢?

好奇心使我点开了这条热搜,

然而,

求生欲让我退了出来......



真的太丑了......


赶快找了张好看的指甲养养眼~



咦?为什么有的人有半月牙有的人会没有呢?

带着这个疑问,小编去查了资料,

这不查不知道,一查吓一跳。



原来可以通过指甲来了解自身健康情况!

下面小编就带大家了解一下。









何为指甲


指甲是人和猿猴类指(趾) 端背面扁平的甲状结构,属于结缔组织。起保护指(趾)端作用。




指甲的功能


作为皮肤的附件之一。有着其特定的功能。首先它有“盾牌”作用,能保护末节指腹免受损伤,维护其稳定性,增强手指触觉的敏感性,协助手抓、挟、捏、挤等。甲床血供丰富,有调节末梢血供、体温的作用。其次,指甲又是手部美容的重点,漂亮的指甲增添女性的魅力。指甲缺损或畸形的患者,即使他(她)有一个功能良好的手指,由于授有指甲他(她)可能因自卑而藏起该指不用它。







通过指甲看健康


爪为筋之余,为肝胆之外候。通过观察指甲的形状、大小、颜色、纹路等,能够判断一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机。所以,学会观察指甲,就学会了一种最为简易的健康自测方法。



健康的指甲


健康的指甲因血液供应充分而呈桃红色,表面光滑圆润,厚薄适度;形状平滑光洁,表面无纵横沟纹,没有干扰斑;指甲对称,不偏斜,无凹陷或末端向上翘起的现象。

把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。


月牙痕


年龄与月牙痕的关系


“月牙痕”简称月牙,也叫健康圈。月牙会随着年龄的增大而越来越小、越来越短浅,颜色也会由白变得暗一些。


那么,月牙和年龄有什么关系呢?

一个健康的人,在30岁时,手指上的月牙应该保持在810个;

40岁时,至少应该有6个;

60岁时,最少应该有12个。

通常情况下,维持在810个是最理想的状态。人们手指上的月牙,会随着身体疾病的发生而减少或丢失,一旦身体康复,月牙又会慢慢长出来。



月牙并非越大越好


健康人的月牙面积大致是指甲的1/5,如果月牙面积小于指甲1/5,则表示精力不足、肠 胃吸收能力差。

如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,往往意味着患有消耗性的疾 病,或肿 瘤、内出血等。月牙大于1/5时,多意味着心 大,易 管、高 压、中 风等疾病。可以说,月牙是人体健康的“晴雨表”。



半月痕-不正常


  • 寒底型

    无半月痕为寒底型。半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精 神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜 睡,容易感 冒,反复 感 冒,精 力 衰退,体质下降,甚则 痰 湿 停滞、气滞 血瘀、痰 湿结节、肿 瘤等。



  • 热底型

    连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏 腑功能亢进。可见面红,上火,烦 躁,便 秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血 压 高、血 糖 高、中风。



  • 寒热交替型(阴阳失调型)

    半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。

    寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。




  • 半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!

    保健建议:精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指、小指,半年以后才能长满。但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。



红斑甲


指甲下有红斑点出现,说明毛细 血,其成因可能是由于高 压、皮 病、心 染或一些潜在的严重 病的存在。



黑斑甲


黑斑甲比较严重说明身上可能有肿瘤、坏疽。

表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。


白色指甲


一般营养不良、贫血的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白,则常见失 血、休克等急症,或者是消化道出血等慢性疾病。



青紫指甲


青指甲为重寒症,青黑则病情危重。常见缺氧、淤血患者。供血不足缺氧,动脉硬化,,血脂高(胆固醇高)。



纵沟甲


许多人操劳过度,睡眠不足,神经衰弱,会导致指甲出现纵纹,应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在,则是免疫功能差,体内某些器官存在着慢性 病变,有可能是肝病的先兆;老年人的指甲如果出现纵纹,多是长期神经衰弱、机体衰老的象征。横纹深粗者,表示一次严重的疾病。


横沟甲


出现横沟甲一般是良,也可能是夜、吃饭不规律造成的。

指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹 痛、泄 泻等症状。





小养悄悄话:


一般正常情况下,指甲显现的常见变化都是营养不良造成的。

所以,平时要多吃一些黑芝麻、黑豆、海带、黑木耳等黑色食物,来均衡营养。



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整理编辑: 大喂

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